Klein potje voor 3 maanden · 10 minuten

Ingrediënten

  • 3 el (ontgeurde) biologische extra vierge kokosolie 
  • 3 el natrium bicarbonaat/bakingsoda
  • 2 el arrowroot  (arrowroot is te koop bij elke natuurwinkel, kijk bij de bakproducten / bindmiddelen)
  • Optioneel:4 druppels Tea Tree, lavendel, of een andere etherische olie naar eigen keuze.
– je hoeft niets op te warmen of vooraf te smelten –
  1. Mix de 2 droge ingrediënten (bakingsoda en arrowroot) in een klein schaaltje. 
  2. Voeg dan de kokosolie (en eventueel etherische olie) toe en prak het geheel met een vork tot het volledig vermengd is. 
  3. Schep het resultaat over in een klein glazen potje met een schone theelepel en klaar is je deodorant! 
In de opvolgende dagen zul je merken dat het nog wat indikt. Het smelt eenvoudig op de huid en verdeeld gemakkelijk. Een heel klein beetje korrelig gevoel tijdens het aanbrengen is normaal, dit verdwijnt direct na aanbrengen. Meestal heb je het maar 1 keer per dag nodig- het is zuinig in gebruik en houdt je de hele dag ‘geurtjes-vrij’. Je hebt slechts een kleine hoeveelheid nodig (zoveel als een vingertopje).

Jodium: klein mineraal, grote rol

Jodium is misschien niet het eerste voedingsstof waar je aan denkt als het over gezond eten gaat. Toch speelt dit kleine mineraal een belangrijke rol in ons lichaam. Vooral voor onze schildklier, maar ook voor groei, stofwisseling en de ontwikkeling van de hersenen. Dus: wat is jodium eigenlijk? Waar zit het in? En waarom is […]
Lees meer

De Quote-podcast, Jort Kelder en waarom de vermogenskloof in de kinderkamer begint

Door Kim Beumer – Advocaat en ondernemer Afgelopen week werd ik geïnterviewd voor een podcast van Quote. De realiteit achter het platform blijft hard: een vrouw in de Quote-lijsten – of in hun studio – is nog altijd een zeldzaamheid. De cijfers liegen simpelweg niet: de zogeheten ‘vermogenskloof’ tussen mannen en vrouwen is nog altijd […]
Lees meer

Wees niet afhankelijk van één perspectief’

Het gaat in ons gesprek met de bekende econome Barbara Baarsma een uur lang over van alles, maar nauwelijks over geld. We spreken een vrouw met een enorme drive, met een groot talent om haar visie uiteen te zetten. Het gevoel dat rest na het intense gesprek is dat we hebben genoten van een college, […]
Lees meer